《|和平卫士电视剧：热血军旅题材大剧在线观看，讲述中国维和部队海外行动的英雄故事》

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　　在(zài )这个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生(shēng )？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。