《|米热演过的电视剧：盘点米热主演的经典剧集与最新作品，了解他的演艺生涯与角色塑造》

【秦岚电视剧:盘点秦岚主演的经典影视作品与最新热播剧推荐】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。