类型:武侠 其它 战争 地区:法国 年份:2012
在这(zhè )个时节该如何(hé )调理养生?宋(sòng )曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外(wài ),俗(sú )语称“春日吃春(chūn )芽”,也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物,以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问