剧情简介
【文学小说改编的电视剧：热门经典IP影视化盘点，从《平凡的世界》到《庆余年》的精彩改编之旅】
在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。
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