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　　宋曙霞(xiá )还强调，由于春(chūn )季气(qì )压不稳，人的情(qíng )绪也容易波动起伏。“中医称，春(chūn )季肝易亢(kàng )进而易动怒，这(zhè )就可能(néng )导致高血压、心脏(zāng )疾病的高发，平(píng )时(shí )血(xuè )压高的人(rén )此时应(yīng )调整好心态，保持心境平和。春季(jì )肝木旺盛(shèng )，很容易出(chū )现脾虚的(de )症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。