类型:其它 微电影 冒险 地区:马来西亚 年份:2015
在日(rì )常起居上,此时(shí )昼夜温(wēn )差(chà )较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时(shí )增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证(zhèng )充足的睡眠需要早睡早起(qǐ ),这样有助(zhù )于(yú )体内的(de )阳气升(shēng )发。
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