类型:枪战 其它 武侠 地区:西班牙 年份:2005
在日常起居上,此(cǐ )时昼夜温差(chà )较大、冷暖(nuǎn )交替,因(yīn )此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是,春(chūn )分后夜晚时间缩短,为(wéi )保证充足的睡眠(mián )需(xū )要早睡(shuì )早起,这样有助于体内(nèi )的阳气(qì )升发。
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