类型:冒险 动作 科幻 地区:俄罗斯 年份:2010
在日常起居上,此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替,因此(cǐ )在衣(yī )着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的是(shì ),春分后(hòu )夜晚时间缩短,为保证充足的(de )睡(shuì )眠(mián )需要早睡早起,这样有(yǒu )助于体内的(de )阳气(qì )升(shēng )发。
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