剧情简介
【电视剧兄弟营：热血抗战兄弟情，揭秘民国特工传奇背后的家国大义】
在这个(gè )时节(jiē )该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
猜你喜欢
视频解说周榜单