类型:武侠 喜剧 爱情 地区:韩国 年份:2003
在(zài )这个时节该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外(wài ),俗语称“春日(rì )吃春芽”,也就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽,比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上炎(yán )。
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