类型:微电影 战争 剧情 地区:韩国 年份:2017
在这个时节(jiē )该如何调理养生?宋曙霞认为,在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”,也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上炎(yán )。
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