类型:恐怖 剧情 动作 地区:香港 年份:2019
在这个(gè )时节该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以(yǐ )疏(shū )肝(gān )柔肝。另外(wài ),俗语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”,也(yě )就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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