类型:战争 动作 喜剧 地区:日本 年份:2001
在这个时节该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬(shū )菜(cài ),如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽,比如(rú )豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁(jìn )食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物,以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。
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