类型:恐怖 爱情 剧情 地区:俄罗斯 年份:2017
在这个时节该(gāi )如(rú )何调理(lǐ )养生?宋曙霞认为,在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物,以免肝(gān )火上(shàng )炎。
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