剧情简介
【中国电视剧在日本：热门国产剧集推荐与日本观众反响分析】
在这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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