剧情简介
【城市电视剧：热门都市情感剧推荐、最新剧情解析与经典老剧回顾】
在这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是(shì )说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上(shàng )炎(yán )。
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