类型:恐怖 动作 其它 地区:印度 年份:2003
在这个时节该(gāi )如何调(diào )理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”,也就是说这个(gè )季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物,以免肝火上炎(yán )。
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