《|电视剧平凡的世界全集在线观看,高清正版免费观看路遥经典名著改编电视剧平凡的世界全56集完整版》

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　　在这个时(shí )节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。