剧情简介
【朱雨辰演的电视剧：盘点实力派演员朱雨辰经典剧集作品与最新影视动态】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就(jiù )是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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