类型:战争 剧情 爱情 地区:美国 年份:2007
在这(zhè )个时节(jiē )该如何(hé )调理养(yǎng )生?宋曙霞认(rèn )为,在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比(bǐ )如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺(cì )激食物,以免肝火上(shàng )炎。
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