《|江河电视剧：经典年代剧盘点，重温那些波澜壮阔的江河故事与时代记忆》

【筑梦情缘电视剧：重温民国建筑师的爱情传奇，霍建华杨幂倾情演绎乱世情缘】

　　在这个(gè )时节该如何调(diào )理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣(là )刺(cì )激食(shí )物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上(shàng )炎。