《|校园欺凌电视剧：揭露校园暴力真相的10部震撼人心剧集推荐与深度解析》

【电视剧嫁入豪门：揭秘豪门婚姻背后的爱恨情仇与权力博弈，看平凡女孩如何逆袭成为豪门少奶奶】

　　在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎(yán )。