《|赵文瑄电视剧：盘点实力派演员赵文瑄经典影视作品，重温荧幕魅力与演技巅峰》

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　　在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。