《|电视剧摩登家庭：经典美剧全季剧情解析、角色关系图及幕后花絮大揭秘》

【电视剧刀尖：谍战风云再起，张译领衔演绎特工生死对决】

　　在这个(gè )时节该如何调(diào )理养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。