类型:剧情 喜剧 微电影 地区:俄罗斯 年份:2000
在日常起居上,此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时(shí )增(zēng )减。需要提醒的是,春分后夜(yè )晚(wǎn )时间缩短,为保证充(chōng )足的(de )睡眠需要早睡早起,这样(yàng )有助于体内的(de )阳气升发。
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