剧情简介
【古装电视剧女主角：盘点那些惊艳时光的绝代佳人，从经典角色到新生代花旦的华丽蜕变】
在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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