类型:微电影 其它 武侠 地区:俄罗斯 年份:2015
在这(zhè )个时节该如(rú )何调(diào )理养生?宋曙(shǔ )霞(xiá )认为,在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”,也就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食(shí )或少食辛辣刺(cì )激食物(wù ),以免肝火上炎。
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