类型:微电影 冒险 其它 地区:香港 年份:2009
在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生?宋(sòng )曙霞认为,在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá ),比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣(là )刺激食(shí )物,以(yǐ )免肝(gān )火上(shàng )炎。
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