类型:动作 枪战 恐怖 地区:马来西亚 年份:2011
在这个时节该如何调理(lǐ )养生?宋曙霞认(rèn )为,在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春(chūn )芽”,也就是说这(zhè )个(gè )季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽(yá ),比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食物,以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。
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