类型:动作 爱情 枪战 地区:英国 年份:2005
在这个时节该如何调(diào )理养生?宋曙(shǔ )霞认为(wéi ),在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁(jìn )食或少食辛辣刺激食(shí )物,以免(miǎn )肝火上炎。
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