剧情简介
【庆余年的电视剧：范闲权谋传奇全解析，庆帝背后惊天秘密与角色命运终极揭秘】
在这个时节(jiē )该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎(yán )。
猜你喜欢
最新周榜单