《|一言九鼎电视剧：重温经典权谋大戏，揭秘古代朝堂风云与人性抉择》

【知情电视剧：揭秘幕后真相，深度解析热门剧集背后的故事与内幕】

　　在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。