《|电视剧什么医生：热门医疗剧盘点与推荐，揭秘医生职业背后的真实故事》

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　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上(shàng )炎。