类型:冒险 战争 其它 地区:俄罗斯 年份:2021
在日常(cháng )起居上,此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替,因(yīn )此在衣着(zhe )方面要(yào )适时增(zēng )减(jiǎn )。需要(yào )提醒的(de )是,春分(fèn )后夜晚时间缩(suō )短,为保证(zhèng )充足的睡眠需要早睡早起,这(zhè )样有助于体内的阳气升发。
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