类型:枪战 剧情 喜剧 地区:大陆 年份:2014
在这个时节该如何调理养生?宋(sòng )曙(shǔ )霞认为(wéi ),在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就是说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上炎。
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