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【电视剧僵尸道长：重温林正英经典僵尸片，揭秘茅山道术与香港僵尸电影黄金时代】

　　在(zài )这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。