类型:剧情 科幻 战争 地区:泰国 年份:2005
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”,也(yě )就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或少食辛辣刺(cì )激食物,以(yǐ )免肝火上炎(yán )。
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