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【血刃电视剧：热血抗战传奇巨制，揭秘英雄背后的血泪与荣耀】

　　在这个时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物(wù )，以免肝火上炎。