剧情简介
【锦绣电视剧：经典宫廷大戏全集在线观看，重温盛世华章与爱恨情仇】
在这个(gè )时节(jiē )该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可(kě )多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。
猜你喜欢
最新周榜单