《|吕小雨电视剧: 最新作品盘点与角色解析，追剧指南及幕后花絮全揭秘》

【电视剧美人制造：揭秘古装美容秘术与幕后制作花絮，看杨蓉金世佳演绎盛世美颜传奇】

　　在日常起居上，此时昼(zhòu )夜温差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shí )增减。需要提醒的是(shì )，春分后夜晚时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证充足的(de )睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体(tǐ )内(nèi )的(de )阳气升发。