中国天气网(🍤)讯 三伏未至,暑热已盛。今年(🐌)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨(👃)天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🔘)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(💦)穿越至常年(🤓)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🖤)拿(🐄)天天见。 昨天开始,一轮大(🤟)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来(🐥)一(🚜)周,被副热带高压牢牢掌控的(🧝)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(🕉)部高温闷热范围会明显(👅)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图(🤖)来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🚙)南、广东、广西等地将(🥟)是必“蒸”之地,桑(🎌)拿天天见。华北南部(🍞)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(📧)桑拿”。 江南地区将是此轮高(🥊)温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也(☝)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海(🤕)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州(🆗)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地(♐)区不仅白(🏿)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(🆘)低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河(🦎)南等地桑拿天将维持5天以(🔁)上。北(🛋)京未来一周最高气温都在(🦀)30℃以上,受降雨影响(🏺),今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆(🏪)地不少地方(⛲)的桑拿(🔵)天日(⏯)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(🔜)中(😺)南部地区7月2日至4日雨水(⛪)频繁(🍤),这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(🍰)内蒙古大部、(💏)青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对(😋)清凉,桑拿天不会登场。值(🙏)得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙(🌌)烤,需做好防(🛍)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🤷)热,类似蒸桑拿。据中国(🚫)天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气(😣)温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天(🔊)气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(📌)乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(⏯)的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(📯)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时(🕡)会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最(👺)为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(⛔)风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(🥃)症状,应减少患者衣物,用水淋(📴)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐(🏡)饮料。 (🕶) 如果出现重症(🛺)中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🍂)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现(🌯)场救治。在(👕)阴凉通风处,让(👎)患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(🛡)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(📼)热衰竭患者可小口补充水分或电解(🔽)质(🍟)饮料。 (🚻)未来一周(🕹),中东部将现大范(😔)围桑(🗽)拿闷热天气,炎热程度(🥗)堪比常年(🕔)大暑时节,部分地区极易中暑。中国(🥌)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温(✌)时段外出,保持室内通风和(🚱)适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(🙂)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(🈷) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🥤) 设计(🤹)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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