(🔬)中国天气网讯 三伏未至,暑热(👮)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(🥤)一周继续影(📙)响我(😤)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(🏰)越至常年大暑(😏)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(⛳),看看哪(🚘)里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(🌦)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中(♒)东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(🐙)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(😈)余省份将(🚮)一起“蒸桑拿”,高温天(🌿)数最(📘)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(🛡)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(🎧)右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(🕔)的核心影响区域,不仅高温(🐡)最为凶猛,持续时间也最久(🎈),尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(➖)一定的极(🎓)端性。大城市中,合(🐣)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🔜)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达(🐔)到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(🥌)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(👯)相对湿(📻)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(🔅)降雨过后,湿度(🥙)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(🍥)海、四(🐀)川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(👱)拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(⛽),但一些地方将经历高(🌭)温炙烤,需做(🔶)好防暑降(🐜)温措施。 (🎧)桑(⏹)拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉(🚖)非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(✉)大数据测算,当气温高于一定数(♍)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(📚)情况下(👔),当一个地方气温达到32℃,湿度(🥈)在50%左右时,体(🧘)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能(📡)超(🥗)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发(🦈)速度会大大(👥)降低,人体内的(🐏)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积(📱)蓄(🥁)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(🚤),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🦅)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🐪)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(👺)、脉搏增(🔸)快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病(🔸)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量(🛴)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(😍)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(🔗)补充含盐饮(🍹)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(🖇)拨打急救电话就医,等待的同时采(⚡)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保(🤞)持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(👗)竭(🖕)患者可小口补充(🏗)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围(😺)桑拿闷热天气,炎热(🔤)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理(🍎)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(💧)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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