剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑(🌬)热已盛。今年以来范围最(🐞)大、强度最强(🕢)的高温天气在昨天(6月30日)强势登(👜)场，未来(🏙)一周继续影响我国，南(🆖)北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🖌)桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热(📛)得尤为突出。未来一周，被副热带高压(🚎)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副(🍕)热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中(🥕)东部高温闷热范围会明显扩大，将(♎)囊括(🙁)华北中(🐇)南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十(🎑)余省份将一起(🏊)“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(💙)南、广东、广西等地将是必“蒸”之(🎣)地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南(🧀)京、上海(🚖)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至(😕)7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(🧥)白天酷(✳)热，夜晚也难享清凉，部分地(🛅)区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热(🚆)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(🎹)高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(🐑)湿度在80%至90%上(👾)下，体感(🛡)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(🤾)中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(👗)西部、西(🏛)藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽(📺)然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温(😺)措施。 桑拿(🔝)天的特点是(🔠)气温高、湿度大、风(🙌)速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温(🔘)高于一定数值后(🎓)，在相(🐵)同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显(🍒)。在不考虑风速和太阳辐射因(🍣)素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会(🤦)大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过(🎿)多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑(🛬)并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑(👀)性，如未引起重视，发展到重度中暑(🏨)，病情就会急转(🚶)直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🌓)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(🔰)继续加重，体温上升，可能出现皮肤(🏟)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射(🈲)病都属于重症中暑，其(🏘)中(🏇)热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息(🤰)；少量多次补充含有(📇)盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症(🤢)状，应减少患者衣物，用水淋(🕟)湿皮(🏊)肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(💪)症状，发病(💜)后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立(🅾)即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴(🤳)凉通风处，让(👇)患者平躺，双脚垫高；减少衣(🐌)物，在头部、腋(🕯)下及腹股沟等(👆)大血管区覆盖湿(🐢)毛巾(🎾)；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🍰)未来一周，中东部将现大范围桑拿(💵)闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分(🎾)地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身(💔)携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江(🛫)漪 数据(🚠)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🎯)文静 余晓芬(👰))
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