(🐴) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大(🌌)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🌘)登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(➿)穿越至常年(🐥)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🦗)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达(👐)40℃以上。随着副(🎐)热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(🌊)囊括华北中南部(🏋)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(㊗)桑拿天地图来看,7月(🐓)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(📧)数(💸)最多的江苏、浙江、福建、(🆒)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🏻)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🚀)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极(📜)端性。大城市中,合肥、武(💼)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(🍊)或一周全勤,其中杭州7月4日(🚏)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄(👨)淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(😰)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下(🍿),体感将达到35℃(🏕)以上(🆖)。四川盆地不少地方的桑拿(🐮)天日(🤠)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(👲)”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(💩)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(🕦)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右(🐎)。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气(🗓)相对清凉,桑拿(❔)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会(🔷)经历(🥄)闷热桑拿天,但一些地方将经历(🌮)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(💭)测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因(🔙)素的情况下(👙),当一个地方气(🍷)温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🌡)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热(🤮)、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(🧦)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(❌)出现紊乱,就会引发中暑。中(⏹)暑并不是一(🤴)蹴而就的,是一个(🏚)由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展(🆚)到重度中暑,病情就会(🎐)急转直下,甚(🏥)至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(🗜)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(📥)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(😦)热(🎞)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰(🍚)竭和热射病都属于重症中暑,其中热(🧛)射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(🖥)速降温。出现(🥔)轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🛁)用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(🥫)补充含盐饮料(📬)。 如果出现重症中暑症状,发病后(🕜)3小时为抢救的“黄金(🤖)3小时”,需立即拨打急救电话就(😥)医,等待的同时采取现场(⚫)救(🧀)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(🕵)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热(🔥)痉挛或热衰竭患者可小口补(♒)充水分(🙁)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🔏)范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(🦌)天气网(🐮)提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(⛏)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(😋)云(🍏)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(♊)慧 刘文静 余晓芬)
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