(👓)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(🎆)大、强度最强的高温天气在昨天(🦐)(6月30日)强势(♿)登场,未来(🦉)一周继续影(🐇)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(📮)常年大暑时节(🛹)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里(🔼)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等(😃)地热得尤为(🗒)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(😙)的江南一带(🦆)仍将是(🏩)高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(🔎)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(😿)明显扩(🚶)大,将囊括华北中(☕)南部到华南的大片区域(🌊)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图(🐺)来看,7月1日至7日,全国十余(🌘)省份(😨)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(👜)南、广东、广西等地(🤨)将(⛷)是必“蒸”之地(💣),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温(🚻)区域扩大,桑拿天数能达(🧦)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(👜)高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶(➡)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中(🅿),合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(✴)或(🍑)一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分(😫)地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷(♍)热。 华北中(😍)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🚧)桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(🙁)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (👁) 黑龙江中西部、山东半岛、(💵)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🏌)水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海(📒)、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷(👰)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非(💶)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🍄)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(🥈)因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(🖖)时,体感温度就可达到高温(🎦)标准,当相对(😴)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(⤵)易引发中暑。这是因为,在湿(📀)热、风速小的天气下,汗液的蒸发速(🌥)度会大大降低,人体内的热量无法及时(🗺)随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(💵)的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼(💠)热、血压下降、脉搏(🏪)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(📲),热痉挛、(💔)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(💠)热(👂)射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🏜)淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周(✨)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🎅)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患(💝)者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(🍈)等大血管区覆(🛷)盖湿毛(⛲)巾;注意(🗿)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患(㊙)者可(💡)小口补充(🌓)水分或电解质(🈴)饮料。 未(🈂)来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气(⛓)网提醒,老人和孩子(🤧)等重点防护人群尽(🗿)量减少高(💡)温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(⛅)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携(🏆)带防暑用品(🌯),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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