剧情简介
(🕯) (🍹)中国天气网讯 三(🚟)伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿(🌒)天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气(✨)网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨(🗒)天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带(📖)仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃(👪)以上。随着副热带(⛸)高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部(🥜)高温闷热范围会明显(🛃)扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国(🔱)天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份(🍗)将一起“蒸桑拿(🔆)”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿(🕖)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数(🍅)能达到5天左右，也将频(🕐)繁“蒸桑拿”。 江(📲)南(🥇)地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其(💡)是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、(😊)杭(🤺)州(🤐)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续(🌰)打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(🌵)白(🍯)天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能(🔸)达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京(😑)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(💴)都在30℃以上(🍃)，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(🧥)桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑(👌)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(🏡)雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🚾)大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会(🅰)经历闷热桑拿天，但一些地方将经历(🛂)高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类(👍)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对(🧖)湿度越大，体感温度的增幅就越(🦈)明显。在不考虑风速和太阳(💷)辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度(🐽)达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无(🚺)法及时随汗液散发出(😟)去，体内的热量(🉑)积蓄过多或者体温调(🔎)节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的(📞)连续过(🌿)程，具有隐蔽性和迷惑性，如未(🎂)引起重视，发展到重度中暑，病情就会(🍭)急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🥟)口渴、头晕、头痛(🚏)等症状。轻症中暑的(🧜)症状会在先兆中暑基础上继续加重(📡)，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(📪)大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病(🏬)最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离(㊙)开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充(⛄)含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用(💆)风扇等(🎬)工具加速周围空气(👊)流(👫)通，可适当补(🏖)充含盐饮(👧)料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急(🕒)救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉(🌎)通风处，让患者平躺，双(🔩)脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🦇)湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉(🆖)挛(🆑)或热衰(🍹)竭患者可小(😹)口补(🛹)充水分或电(🧒)解质饮料。 未来一周，中东部将现大范(👖)围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等(💆)重点防护人群(🎋)尽量减少高温(🈚)时段外出，保(🏞)持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑(🦄)。(策(🦇)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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