(🚄)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🎂)强(🗄)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(⛪)继续影响我国,南北方多地将(🤹)体验桑拿天,局地(🤓)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(🍖)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(➕)轮(😉)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向(🌺)北输送,中东(🛺)部高温闷热范围会明显(🔭)扩大,将囊括(🛄)华北中南部到华(🍻)南的大片区域。 从(🤾)中国天气网推出的(😁)全国桑拿(🥕)天地图来看,7月1日至(⛑)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、(🔼)广西(🌎)等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🛋)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(⏩)间也(🛡)最久,尤其是(👧)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🌄)沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(📞)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(🚕)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(🍣)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🏈)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(🔁)过(💮)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙(🗾)古大部、青海、四川西部(🙎)、西藏等地,因(👯)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(🗒)经历高温炙烤,需(🌕)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似(😘)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(🏹)气温(🍩)高于一定数值后,在相同的(🍃)气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(😤)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(💕)下,当一(🗯)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(💝)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(🚢)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(💴)内的热量无(🏇)法及(🕥)时随汗液散(🔎)发出去,体内的热量积蓄过多或者体(📢)温调节中(🐜)枢功能出现紊乱,就会引发(💴)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起(🌼)重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症(🌹)状?首先是最轻微的先(➗)兆(♋)中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🙄)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出(🍝)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🎸)量出汗,之后转为皮肤干(✅)热、无汗(🚟)并伴有昏(🍲)迷(🧜),热痉挛(🌕)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(🍙)分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(📜)中暑症状,应减少(🚥)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(🐎)气流通,可(🥨)适当补充含盐饮料。 如(🐈)果出现重症中(🧀)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需(😵)立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(😇)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🗺)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部(🙎)将现大范(😾)围桑拿闷热(🌽)天气,炎热程度堪(👪)比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出(💴),保持室内通风和(🛥)适宜温度,注意补水;户外工作者要(🥄)定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡(✖) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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