中国天气网(🚽)讯 三伏未至,暑热已盛。今(🏥)年以(😰)来范围最大、(🔺)强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🛢)达40℃,一键穿越至(🎽)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(❔)拿天地(🖥)图,看看(🌁)哪里桑(🚴)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温(🏇)过程来袭(🐃),江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢(🔯)牢掌控(🌉)的江南一带仍将是高温的核心(🙂)影响区域,局地气温可达40℃以上(👎)。随着副热带高压(🖍)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(🤛)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的(🌃)大片区域。 从中国天气网推出的(📈)全国桑拿天地图(⚾)来看,7月1日至7日,全国十余(📌)省份将(♟)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福(♌)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之(😕)地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(📮)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🍇)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不(🌅)仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(⛑)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(👉)一(🕤)定的极(🎣)端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🚂)沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🔃)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🎅)分(⬜)地区最(📠)低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🥃)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(🎧)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(🍜)南部地区7月2日至4日(📶)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(😴)”容,桑拿天日数在1至3天左(🤔)右。 最为清凉的是内蒙古大(😪)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(📩),桑拿天不会登场。值得注意(🥉)的是,新疆大部地区虽然不会(👰)经历闷(🕥)热桑拿天(😮),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (🗳) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速(⬛)小,感觉非常闷热,类似(🐡)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🍜)越明显。在(🏇)不考虑风速和太阳辐射因素(🍋)的情况下,当一个地方(😙)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在(🌯)湿热、风(🔽)速小(🕰)的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的(➕)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者(🛴)体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出(🐽)现大汗淋漓、四肢无(✔)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🤢)症中暑的症状会在(🕡)先兆中暑基础上继续加重,体温(😛)上升,可能(🏋)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(🌻),需赶快离(🥐)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分(🥒)的清(🉐)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🤩) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(🧢)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(🕗)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(⛷)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🐗)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道(🐨)畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🚡)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减(🐓)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(🆎)意补水;户外工作者要定时休息,合理安(🧤)排工(🚂)作时间,随身(🍈)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(👦)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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