中国(🍴)天气网讯 三伏未至,暑热已(✌)盛。今年以来范围最大、强度最强的高(🚙)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天(🌘)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(📑)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达(🤑)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(🌅)华北中南部到华(🔊)南的大片(🌞)区域。 从中国天气网推出的全国(🍢)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸(🐜)桑拿”,高温天数最多的江苏(📀)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等(🦄)地将是必“蒸”之地(🖕),桑拿天天见。华北南部、黄淮等(🥖)地7月2日前后闷热升级(🐀),高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(🔵)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(🙁)上海、福建等地,高温天天见,且(⛔)具有一定的极端性。大城市中,合肥(🏸)、武汉、南京、(👀)上海(🍛)、杭州、南昌、长沙、福(🔑)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(📪)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(📭)难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🈲)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🙄)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(🕖)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(🥝)江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(🍷)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🐋)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(💉)清凉(🛣)的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(😫),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温(💚)炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、(🛣)风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大(🈴),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🏄)50%左右时,体感温度就(🏬)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能(🌇)超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在(🌶)湿热、风速小的天气下,汗液的(👒)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄(🈚)过多或者体温调节中枢功能出现(🛋)紊乱,就会引发中暑。中暑并不(🗨)是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(✖)引起重视(🚿),发展到重(🐢)度(🧀)中暑,病情就会(💒)急转直下,甚至(🌨)危及(🈚)生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🏦)中暑的症(🌈)状会在先兆中暑基础上继续加重,体(🈲)温上升,可能(🤰)出现皮肤灼热(👟)、血压下降、脉搏增快等(🔮)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(📣)于重症中暑,其中(😑)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(📄)患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🏆)用风扇等工(😚)具加速(🏤)周围空气流通,可(🏤)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状(🏨),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需(🏉)立即拨打急(🐿)救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🥘)腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🏊)补充水分(✴)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区(🌯)极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🐶)量减少高温时(📲)段外出,保持室(🚸)内通风和适宜温度,注意补水(㊙);户外(🏏)工作者要定时休息,合理安排工(♊)作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(⛅) 董静舒 设计/刘红欣(🧦) 审核/张慧 刘文静 余(⛔)晓芬)
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