中国天气网讯 三伏未(🥞)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(🈷)继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🐿)全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🌎)。 昨天开始,一轮大范(👍)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(🍑)带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(💵)副热带高压大幅西伸北抬,湿(➿)热空气会随之(🙍)向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华(🆓)北中南部到华南的大片(🧛)区域(🐱)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(➰)至7日,全国十余省份(🌨)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🚟)域,不仅高温(☝)最为凶猛(🌸),持续时间也最久,尤其是浙(🚧)江、上海、福建等地,高(🤙)温天天见,且具有一定的极端(🌫)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(👎)、南昌、长沙、福州高(👌)温(😺)或一周全勤,其(👞)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(📵)北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🏣)周最高气温都在30℃以上,受降雨影(⚓)响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(🔅)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🎄)地方在降(💢)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(✈)藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(🥚)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但(🏉)一些地方将经历高温炙烤,需(🥩)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(👃)气网大数据测(🤕)算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(🐒),体(😮)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚(🚈)至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(🥁)小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🧦)大降低,人体内的热(🐫)量无(👦)法(🙏)及(🚮)时随汗液散发(🥣)出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🔎)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到(✖)重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑(😎)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出(⛰)现大汗淋漓(🈹)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现(👘)皮肤灼热、血压(🔙)下降、脉搏增(👄)快(💹)等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后(💘)转为皮肤干热、无汗(🥪)并伴有(🍩)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(🕎)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(😎)温环(🕡)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(🔂)状,应减少患者衣物(🌗),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮(✔)料。 如果出现重症中暑症状(🅾),发病后3小时为抢救的“黄金3小时(🎮)”,需立(❕)即拨打急救电话就(🍛)医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(💱)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(➰)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(🏷)充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现(🦕)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(💮)比常年大暑时节,部(🔟)分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意(♍)补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(🤲)身携带防暑用品(🏞),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🐰)晓芬(🍣))
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